Basisboek orgaanklok

Volgens de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) hebben onze organen hun eigen ritme. Om de twee uur wordt een bepaald orgaan via de meridianen van extra energie voorzien. Op deze actieve fase volgt een rustfase. Als deze schommeling, deze wisselwerking tussen yin en yang, in balans is, dan voelen we ons gezond. Worden we echter bijvoorbeeld ’s nachts telkens op een bepaalde tijd wakker of voelen we ons ’s middags al moe, of voelen we ons algeheel opgejaagd, geprikkeld of uitgeput, dan is dat een teken dat ons levensritme uit balans is geraakt. De orgaanklok kan dan inzicht geven in welke meridianen uit balans zijn. Door weer naar onze innerlijke klok te gaan luisteren, kunnen we genezingsprocessen op gang brengen. Dit boek vormt een gefundeerde, begrijpelijke inleiding in het complexe systeem van de TCM-geneeskunde. Hierbij komen de volgende onderwerpen aan bod: * qi, yin en yang en de leer van de vijf elementen * hoe ons lichaam via meridianen en nevenmeridianen van energie wordt voorzien * de orgaanklok: welk orgaan is op welke tijd actief? * geneeskrachtige kruiden, massages, acupunctuur en acupressuur – welke natuurgeneeswijzen helpen? * voorkomen en behandelen met complementaire geneeswijzen Li Wu is professor in de traditionele Chinese geneeskunde (universiteit Yunnan) en studeerde psychologie in Duitsland. Daarnaast is Li Wu qigongmeester, Doctor of Acupuncture and Oriental Medicine en professor aan de University of East-West-Medicine California. Hij heeft een succesvolle natuurgeneeskundige praktijk in München.