7 titels gevonden in Binnen 24 uur verzonden Tot € 20 David Dewulf vanaf € 12,99
-
We kunnen er niet omheen: ons mentale welzijn staat meer dan ooit onder druk. Stress, burn-out, eenzaamheid en depressie pieken als nooit tevoren, terwijl er juist nu meer dan ooit aandacht...
Meer
Voor 21.00 besteld, morgen in huis.
Actie: Geen verzendkosten!
-
Het verdriet dat we ervaren bij verlies en tegenspoed kan ons hele leven kleuren. Het kan ons doen verharden. Soms voelen we ons schuldig of keren we ons af van het leven. In dit boek laat...
Meer
Voor 21.00 besteld, morgen in huis.
-
Mindfulness is de laatste jaren uitgegroeid tot een van de belangrijkste methodes om stress te bestrijden. Deze wetenschappelijk onderbouwde meditatie- en aandachtstechniek kan ook voor...
Meer
Voor 21.00 besteld, morgen in huis.
Actie: Geen verzendkosten!
-
Toegankelijk en praktisch basisboek voor mindfulnesslezers Zelfcompassie ontwikkelen kan een groot verschil maken voor wie gelukkig wil leven. Wetenschappelijk onderzoek toont hoe...
Meer
Paperback|
September 2016
Voor 21.00 besteld, morgen in huis.
Actie: Geen verzendkosten!
-
Boosheid hoort bij het leven. Het is een emotie die toont dat er aan een behoefte niet is voldaan en die aanzet tot actie en verandering. Maar het kan ook een destructieve emotie zijn, die...
Meer
Voor 21.00 besteld, morgen in huis.
-
Tijdens examens heb je een gezonde dosis stress nodig om optimaal te presteren. Maar wat als die stress verlammend wordt en omslaat in faalangst?David Dewulf ontwikkelde als eerste een...
Meer
Voor 21.00 besteld, morgen in huis.
-
Kinderen kunnen leren om hun gevoelens te plaatsen en tot rust te komen. Dit is belangrijk, want steeds vaker hebben ze last van spanningen of haken ze af op school. Mindfulness, de...
Meer
Voor 21.00 besteld, morgen in huis.
Actie: Geen verzendkosten!
