-
Van vermijding naar bevrijding (e-Book)
Mindfulness, heartfulness en ACT als coachingtools voor meer bewustwording en het herontdekken van onze heelheid. Hoe kom je als coach, therapeut of als cliënt tot bevrijding in plaats van... Meer -
Verlichting voor luie mensen (e-Book)
Wat is verlichting? Kun je dat bereiken en moet je er iets voor doen? 'Ja' en 'Nee', aldus Paul Smit, je kunt het bereiken en je hoeft niets te doen. Geen techniek te leren, niet te... Meer -
Veranderen voor luie mensen (e-Book)
Zelfs lui zijn is geen excuus meer voor verandering Ja ja, dit jaar ga je meer sporten. Dit keer duurt je dieet écht langer dan een maand. Bij de nieuwe reorganisatie begint het opeens wel... Meer -
Morgen stop ik echt! (e-Book)
Een must-read voor iedereen die (tijdelijk) wil stoppen met het drinken van alcohol. 'Deze fles wijn drink ik nog even leeg, want het is zonde om weg te gooien. Maar morgen stop ik echt!'... Meer