-
De bereidheid om te kijken
'Voor ik mediteerde was ik als de dood om echt te kijken naar wat er speelde. In een moment van diepe wanhoop kon ik niet anders. Tot mijn verbazing ging ik er niet aan ten onder,... Meer -
Wat mindfulness niet is
Begin jaren 2000 maakte Nederland kennis met mindfulness via onder meer het werk van Edel Maex. Vandaag is deze boeddhistisch geïnspireerde meditatietraining uitgegroeid tot een wereldwijde... Meer