-
The transtheoretical model of behaviour change and exercise behaviour in fitness clubs
An overwhelming amount of studies have demonstrated that exercise is beneficial for health. Exercise is medicine! But do people take the medicine? And for how long? How can exercise behaviour... Meer -
Zelf-coaching van gezond gedrag
Zelf-coaching van gezond gedrag De aandacht voor onze gezondheid bevindt zich mede door de COVID-19 pandemie op een historisch hoogtepunt. Voor je fysieke, sociale en mentale gezondheid kun... Meer