Prijs | € 21,99 |
Voor 21.00 besteld, morgen in huis.
Actie: Geen verzendkosten!
Paperback | Mei 2020 |
Beoordeel dit boek als eerste!Beschrijving
Get stronger is een trainingsprogramma waarbij je samen met Claudia bouwt aan een sterker lichaam en een sterkere geest. In het midden en aan het einde van elke week word je beloond met een ontspannende yogales of flow workout. Er wordt vol aandacht aan het lichaam gewerkt. Dankzij praktische work-outs, weekmenu's met lekkere en gezonde recepten en aandacht voor je geest kun je in een maand tijd helemaal fit worden.30 dagen is niet lang, dus het wordt even op de tanden bijten, maar het is net voldoende tijd om slechte gewoontes af te leren en een gezonde basis op te bouwen.
Specificaties
- Auteur
- Claudia van Avermaet
- Uitgever
- Lannoo
- ISBN
- 9789401466455
- Bindwijze
- Paperback
- Publicatiedatum
- Mei 2020
- Categorie
- Algemeen
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 160
Beschrijving
Get stronger is een trainingsprogramma waarbij je samen met Claudia bouwt aan een sterker lichaam en een sterkere geest. In het midden en aan het einde van elke week word je beloond met een ontspannende yogales of flow workout. Er wordt vol aandacht aan het lichaam gewerkt. Dankzij praktische work-outs, weekmenu's met lekkere en gezonde recepten en aandacht voor je geest kun je in een maand tijd helemaal fit worden.
30 dagen is niet lang, dus het wordt even op de tanden bijten, maar het is net voldoende tijd om slechte gewoontes af te leren en een gezonde basis op te bouwen.
Schrijf een recensie
Specificaties
- Auteur
- Claudia van Avermaet
- Uitgever
- Lannoo
- ISBN
- 9789401466455
- Bindwijze
- Paperback
- Publicatiedatum
- Mei 2020
- Categorie
- Algemeen
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 160