Prijs | € 23,99 |
Levertijd: 1-2 werkdagen
Actie: Geen verzendkosten!
Paperback | Augustus 2016 |
Beoordeel dit boek als eerste!Beschrijving
'Mindful Analysis' van Mirjam Windrich behandelt stress en spanning op je werk, relatieproblemen of depressieve klachten. Mindful Analysis is een beproefde methode om schrijvend problemen te analyseren: vier overzichtelijke fases die je helpen helderheid en inzicht te krijgen en een duidelijk plan te maken om het probleem aan te pakken. De aansprekende voorbeelden en praktische aanwijzingen maken dit tot een inspirerende ervaring. Mirjam Windrich is docent, schrijver, coach en therapeut; ze ontwikkelde Mindful Analysis op basis van boeddhistische, psychologische en filosofische principes.
Specificaties
- Auteur
- Mirjam Windrich
- Uitgever
- Kosmos Uitgevers
- ISBN
- 9789021562865
- Bindwijze
- Paperback
- Publicatiedatum
- Augustus 2016
- Categorie
- Algemeen
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 208
Beschrijving
'Mindful Analysis' van Mirjam Windrich behandelt stress en spanning op je werk, relatieproblemen of depressieve klachten. Mindful Analysis is een beproefde methode om schrijvend problemen te analyseren: vier overzichtelijke fases die je helpen helderheid en inzicht te krijgen en een duidelijk plan te maken om het probleem aan te pakken. De aansprekende voorbeelden en praktische aanwijzingen maken dit tot een inspirerende ervaring.
Mirjam Windrich is docent, schrijver, coach en therapeut; ze ontwikkelde Mindful Analysis op basis van boeddhistische, psychologische en filosofische principes.
Schrijf een recensie
Specificaties
- Auteur
- Mirjam Windrich
- Uitgever
- Kosmos Uitgevers
- ISBN
- 9789021562865
- Bindwijze
- Paperback
- Publicatiedatum
- Augustus 2016
- Categorie
- Algemeen
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 208