Prijs | € 14,99 |
Niet beschikbaar
EPUB met digitaal watermerk | Maart 2013 |
Beoordeel dit boek als eerste!Beschrijving
Gloednieuwe editie van dé handleiding voor elke beginnende loper. Start to run met Evy Gruyaert is een hippe en overzichtelijke leidraad met eenvoudige oefeningen, heldere loopschema's, nuttige gezondheidstips en nieuwe heerlijke recepten. Een uitgelezen team van professionals staat je bij om stap voor stap je conditie op te bouwen en het hele verhaal is doorweven met persoonlijke blogs van Evy Gruyaert, die als presentatrice van Vlaanderen Sportland zelf de loopschoenen aanbond en dus ervaringsdeskundige bij uitstek is. Loop 5 km in 10 weken & houd vol! Op www.starttorun.be kun je de bijbehorende podcast downloaden, ingesproken door Evy en met leuke uptempomuziek.
Specificaties
- Auteur
- Evy Gruyaert
- Uitgever
- Lannoo
- ISBN
- 9789401409735
- Formaat
- EPUB met digitaal watermerk
- Publicatiedatum
- Maart 2013
- Bestandsgrootte
- 14942739 bytes
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 121
Beschrijving
Gloednieuwe editie van dé handleiding voor elke beginnende loper. Start to run met Evy Gruyaert is een hippe en overzichtelijke leidraad met eenvoudige oefeningen, heldere loopschema's, nuttige gezondheidstips en nieuwe heerlijke recepten. Een uitgelezen team van professionals staat je bij om stap voor stap je conditie op te bouwen en het hele verhaal is doorweven met persoonlijke blogs van Evy Gruyaert, die als presentatrice van Vlaanderen Sportland zelf de loopschoenen aanbond en dus ervaringsdeskundige bij uitstek is. Loop 5 km in 10 weken & houd vol! Op www.starttorun.be kun je de bijbehorende podcast downloaden, ingesproken door Evy en met leuke uptempomuziek.
Schrijf een recensie
Specificaties
- Auteur
- Evy Gruyaert
- Uitgever
- Lannoo
- ISBN
- 9789401409735
- Formaat
- EPUB met digitaal watermerk
- Publicatiedatum
- Maart 2013
- Bestandsgrootte
- 14942739 bytes Kb
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 121